龙形拳

　　龙形拳，岭南拳术一大流派，19世纪末，由“东江二虎之一”之称的惠州人氏林耀桂在惠州小金口金鸡村英头始创。“动如神龙游太空，静似玉女守深闺。龙形气势勤苦练，有形有势法万千。”是其首创的口诀。

　　龙形拳是攻击性较强的武术之一，因拳法动如“神龙”而得名，拳路气势磅礴，刚柔相济，逢劲化劲，自成风格，最大特点为集百家拳术之长，为己所用。

　　龙形拳拳术，有拳法13种，包括：1、三通过桥；2、迫虎跳墙；3、单刀匹马；4、单鞭救主；5、鹰爪；6、龙形摩桥；7、化劲；8、碎桥；9、毒蛇吐雾；10、五马归槽；11、纳五形；12、梅花拳（画眉跳架）；13、七路梅花拳。棍法3种，包括有：1、四门挑打莲花双头棍；2、黄龙穿心棍；3、龙形回龙棍。

　　手法主要有粘、摩、化、拿、劈。身法主要有吞、吐、浮、沉、圆、扁、伏；步法主要有直迫步、双马步、三角步、虚实步，做到虚中有实，实中有虚，演练时快速刚猛。劲力沉实迅猛，以“标、弹、沉、戳、化”五劲为主；以暗劲、寸劲见长；刚柔并济，克敌制胜。

　　龙形拳创立至今已逾120年，在世界已有30多个国家均有分布和传播，影响遍及惠州、南海、番禺、顺德、东莞、佛山、肇庆、广州、香港、澳门、东南亚、澳洲、美国、加拿大、英国等地，习拳的海内外弟子达10万余人。