通背缠拳

　　洪洞通背拳又称又称无极通背缠拳，是一种古老的汉族拳种。由一代宗师河南郭永福所创。据历史考证和师传拳道源流记载，以及民间传说：清乾隆年间（约1776——1780年）郭永福因打死达官贵人而扮乞丐逃居山西苏堡镇，有意投靠清副天官刘秉括、以求得到庇护。清副天官刘某善军事、诸技击，见识宽广，颇爱武术，曾聘红拳武术教师于府内，教天官公子习拳。

　　通背缠拳从乾隆年间由郭永福传承授徒，追溯渊源应从宋说起，成明洪武年间大槐树移民，由广济寺和尚陈卜大师，移民至河南，又由郭永福带回老家。通背缠拳文经磨砺，经过数代人及武林拳师的钻研编创下，达到了通背缠拳炉火纯青的地步，在洪洞县形成了徐家拳的称号，通背缠拳从传承到发展已有近二百年的历史，缠拳发展到今，完善具备上百路缠手套路和器械套路，在洪洞习练者众多盛行时，一村乃至一乡，清1863年至1931年由一代拳师郭清秀将通背缠拳进一步研究，并同时在河西一带授徒，使通背缠拳更上一层楼。

　　保护与发扬

　　众多出众者尚教辛村徐克明拳师将拳要发扬光大，在抗日时期，解放战争年代为保家护国做出过不朽贡献。

　　解放后，徐家子孙在徐克明、徐风山、徐风岐等拳师的传承授业下完整的继承了通背缠拳，该拳种受历史条件的局限，历代武功秘籍，经典套路尚有遗失现象，为保护这一传统竞技文化遗产，洪洞县成立了通背缠拳协会，积极搜集整理有关资料，为弘扬武德武风精神，加大保护力度，使通背缠拳遍及全国业誉海外。

　　洪洞通背拳又称无极通背缠拳，是中华武林宝库中宝贵的文化遗产之一。它以并兼内外两家之优而别具于我国传统武坛。

　　“无极”乃无穷无尽，无边无岸，永无边缘是也！通者；即四面八方、四通八达，来往无阻也！背者，脊背也！故曰通背之意乃为：气沉于丹田、力发于背。而通于周身。缠即缠绕之意；周流无息，攻守无止。拳论曰：“精存于内，气行于身、神通于背、功成于恒。”

　　此种拳术共有九个母式套路（俗称108势排子）其中内含顺缠、逆缠、顺绕逆绕，得手而缠，随手而绕，以缠绕求进求化，以小力胜大力询四两破千斤之法。它象“数理化”中的定义公式一样凯称此拳万变之母。另有行拳诸类；二十四势套手，缠手套手，四大名手（即扳搂扶挒）套手，“八大金刚”（即扳八着、搂八着、扶八着、挒八着、肘八着、炮八着、掌八着、腿八着。”套手，七十二拿，三十六跌等套手，还有气功，以及多种传统器械等，乃为“108”大势九排之子。此拳108大势中虚中有实，实中有虚，轻沉兼备，内含刚柔，周身相随，气势贯通，练拳时须平心静气，身神意念专一，时快、时慢、时进时退，切忌死硬亦不可无力，招数清晰节奏分明。似太极而快于太极，若长拳而慢于长拳，高低相辅，左右旋转、前后攻守、时喜时怒。正如拳论所曰；演时起伏翻江海，波澜状阔会风云。重如泰山轻如云，劲功撼山玄通神。”此举的演练风格与战略要求止在此中、久演自可省悟其中玄妙，而举一反三，运用自如。

　　而行拳之类的演练风格，则要求显然不同，“俗称快拳。”它删去了108势中的付势、而招法清楚、连贯实用，动作紧凑，拳脚密集活泼，要求攻敌不露形、露形不为能。它即讲究后法制人的内家拳法，更重视外家拳的主动进攻。拳论曰：“彼不动己不动，彼微动己先动。俗名叫做：“彼攻打主攻。”而“虚实配合，诱彼轻进而制彼”的连续进攻，俗名叫：“主攻打破攻。”拳论歌诀中云；彼若守门不出征，虚实并用引彼行敌若不识此中计，连环攻敌定成功。拳论又曰；缠缠绕绕是正宗，侧身而进是根本，臂如藤条刚柔共，闪警巧取快如风。这就是无极通背缠拳的战术指导思想。毛主席教导我们：在战略上我们要藐视敌人，在战术上要重视敌人。无极通背缠拳除了有它以上所说的战略和战术思想之外，另有它势法多变、招数系统，临阵善用的战术手段，其歌决如下：远用手、近用肘、不远不近使按手、高棚低搂平扶手，不低不高丘挒手。另有内四法，外四法之说。外四法即：手眼、身步法。内四法为气功。拳论曰：气沉丹田为玄功、气通百会为轻功，气通涌泉为重功、气行两臂为静功。此拳传统器械之类共有18种之多。